姫路城

皆さんこんにちは

14日に発生した熊本地震。未だ余震が続いています。心配です。

全ての犠牲者に哀悼の意を表するとともに、被災地の方々、避難生活を余儀なくされている方々には1日も早い復興を念願しますm(_ _)m

先日は、人生で初めて姫路に降り立ちました。

駅に降り立ち、改札を出た時に見えたものは青空に真っ白で優美な姿をした姫路城でした。

その姿は、『白鷺城』の名の通り美しいものでした。

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桜は葉桜になっていましたが、美しい風景に心安らぎました。

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今回は仕事を兼ねての姫路でしたが、美しい風景や自然に身を投じて五感を刺激して研ぎ澄ますことってとても大切な事です。

五感とは、、、視覚・聴覚・臭覚・触覚・味覚  です。

普段の生活の中で、この五感をフルに活用していますか?

春のこの時期、新緑の木々や花々を視覚で感じ、花々や木々の香りを感じ、鳥の囀りを聴き、春の食材に感動し、新緑に触れたり…

普段の通勤時間でも意識したら、感じることができると思う事柄です。

自身の感覚を研ぎ澄ますことで、ありふれた日々にも感動を覚え、他者に訴えかけることも可能なんです。

要は、自分次第なんです。

皆さんも、オン・オフをしっかり分けて身も心もリフレッシュしてくださいね!!

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